El entrenador Bob Harper dice que el reinicio de 'The Biggest Loser' tiene más 'victorias fuera de escala' porque un ataque al corazón cambió su perspectiva
La nueva temporada del reality show de pérdida de peso de USA Network, «The Biggest Loser», que se estrenó el 28 de enero, promete un nuevo enfoque en «360 grados de salud» en lugar de solo el número de la escala.
El presentador Bob Harper, un entrenador personal de celebridades, habló con Insider sobre su propio susto de salud reciente cuando sufrió un ataque al corazón en el gimnasio en 2017.
Dijo que el «revestimiento de plata» del incidente que amenaza la vida le estaba enseñando una perspectiva más holística sobre la salud «desde adentro hacia afuera» que espera llevar al programa esta temporada.
Bob Harper, un fanático del fitness y entrenador de celebridades, pensó que sería la última persona en enfrentar un ataque cardíaco, y mucho menos prematuro, con su tiempo diligente en el gimnasio y una nutrición cuidadosa.
Todo eso cambió en 2017 cuando, a los 51 años, se desmayó en medio de una sesión de gimnasio, desmayándose y despertando en el hospital. Recuperarse de eso, dijo Harper, cambió toda su vida, comenzando con un nuevo miedo a ejerciarse.
Pero el susto de salud también hizo a Harper más emocionado que nunca de ser anfitrión de la nueva temporada de «The Biggest Loser» de USA Network, que ha regresado de un breve haitus con un nuevo enfoque en el bienestar, además de la pérdida de peso.
« Cuando tuve mi ataque al corazón, cambió completamente mi vida para siempre. Siento que me relacioné con los concursantes de 'The Biggest Loser' más que nunca», dijo Harper, que anteriormente era entrenador en el programa, Insider. «Por eso estaba tan entusiasmado con hacer este trabajo de hosting».
El reality show competitivo, que se estrenó el martes por la noche, sigue a 12 concursantes en un viaje de 30 semanas para transformar su salud a través de actividades de pérdida de peso, incluyendo ejercicio, terapia de grupo y lecciones sobre nutrición y preparación de alimentos.
En cada episodio, los concursantes se agrupan en equipos, luchando por perder el peso más colectivo, como porcentaje, en relación con su peso inicial. La persona que perdió menos peso en el equipo perdedor es desalojada.
Harper dijo que sus propias experiencias recientes lo han preparado mejor para ayudar a otros a tomar el control de su salud, y ayudarles a reconocer que, a pesar del título del programa, la salud no siempre se trata de peso.
« Antes de mi ataque al corazón tienes una idea de cómo se ve una persona que corre el riesgo de tener un ataque al corazón», dijo Harper. «He aprendido que todos estamos en riesgo de sufrir un ataque cardíaco y lo importante que es conocer seriamente su salud de adentro hacia afuera».
La nueva temporada tratará de demostrar que «se trata también de las victorias fuera de escala»
Dijo que su proceso de recuperación lo hizo más capaz de empatizar con los concursantes, quienes también estaban experimentando un cambio de estilo de vida dramático, y a menudo intimidante.
« Pasé de hacer CrossFit más intenso, a: no podía caminar alrededor de una manzana sin sentir viento», dijo Harper. «Tuve que cambiarlo todo. Tuve una lucha emocional y una crisis de identidad, y eso realmente humilla a una persona».
Uno de los entrenadores del programa, Erica Lugo, también tiene experiencia personal con pérdida de peso significativa, después de haber perdido 160 libras ella misma, y sobrevivir al cáncer de tiroides.
« Ella realmente aporta otro nivel a la formación de los concursantes», dijo Harper. «Espera a ver la personalidad que tiene esta chica. Estoy nervioso por cualquiera que intente hacerle una excusa».
Bob Harper con el entrenador «The Biggest Loser» Erica Lugo Amy Sussman/Getty Images
El espectáculo todavía determinará sus ganadores (y perdedores) en función de la escala, y el título Biggest Loser viene con un premio en efectivo otorgado por la mayor cantidad de peso perdido. Pero Harper dijo que espera que los concursantes, y los espectadores, reconozcan el progreso y el proceso más allá de los números.
« Tenemos, y celebramos, las victorias en escala, pero también se trata de las victorias fuera de escala», dijo Harper. «Hay muchos tipos diferentes de pérdida de peso. Al final del día sólo hay un perdedor más grande, pero todos los concursantes tienen la oportunidad de ser ganadores».
La pérdida de peso «va a ser controvertida», dijo Harper
El programa ha sido la fuente de mucha controversia a lo largo de los años. La investigación encontró que los ex concursantes recuperaron el peso que perdieron en el programa, y desarrollaron problemas de salud al intentar perder peso de manera insalubre.
Los elementos fundamentales de la serie todavía se centran en la pérdida de peso, incluyendo pesos públicos donde los concursantes se ponen solo en sus pantalones cortos (y un sujetador deportivo para mujeres) a escala. Reciben los resultados de las pruebas médicas en la cámara, teniendo que reaccionar en tiempo real a las posibles consecuencias relacionadas con la salud de su peso.
Esto es seriamente explotador, dijo Rebecca Scritchfield, dietista registrada, nutricionista y autora de «Bondad corporal», un libro sobre el desarrollo de hábitos saludables e imágenes corporales positivas sin hacer dieta.
« Es psicológicamente problemático debido a lo que están pasando los concursantes», le dijo a Insider. «Es usar la vergüenza de la televisión nacional para conducir la pérdida de peso. La motivación para evitar la humillación pública va a anular cualquier deseo de cuidarse».
Harper dijo que, entre bastidores, existen salvaguardias para mantener a los concursantes sanos durante todo el proceso, desde limitaciones sobre cuánto tiempo pueden pasar en el gimnasio, hasta un requisito mínimo de calorías para asegurarse de que nadie está comiendo muy poco y sacrificando su nutrición.
Harper insiste en que el rearranque de «The Biggest Loser» hizo un esfuerzo para reconocer las críticas previas de que el espectáculo promovió una imagen corporal poco saludable en los espectadores y fue completamente dañino para los participantes, que se ocuparon de problemas de salud y recobraron peso después del espectáculo.
Sin embargo, espera que todavía haya una feroz comunidad de críticos.
« Es un negocio multimillonario porque todos tienen una opinión y piensan que saben más que la otra persona», dijo Harper.
